Rehabilitación

El ejercicio y el cáncer de páncreas

El cáncer de páncreas está considerado como uno de los tumores sólidos más agresivos.  El adenocarcinoma ductal del páncreas (ACDP) es el tipo más frecuente de cáncer de páncreas. En general, el cáncer de páncreas es difícil de diagnosticar ya que no hay exámenes específicos para su detección, por lo que se suele detectar en etapas avanzadas.

Según un estudio publicado en la revista Cancer Cell, el ejercicio amplifica el ataque inmunológico contra el cáncer de páncreas.

Cáncer de páncreas y ejercicio

Cirugía plástica

 Ejercicio después de una cirugía plástica

 

Lo recomendable es no realizar ejercicio excesivo hasta haber completado la primera etapa de la recuperación. Esto no excluye actividades como caminar o nadar a un ritmo moderado pudiendo estimular la circulación del área operada o a reducir su inflamación.

Los primeros días tras la cirugía pueden ser dolorosos y cansados y el cuerpo necesita recuperarse antes de iniciar cualquier actividad. A medida que uno se vaya sintiendo mejor puede aumentar gradualmente la intensidad y duración de las sesiones de entrenamiento que pueden incluir pesas, estiramientos, yoga o pilates entre otros

A continuación vamos a mencionar unas recomendaciones específicas para cada tipo de cirugía plástica. Debemos seguir las indicaciones del profesional sanitario correspondiente, en todos los casos, siendo siempre prudente para evitar cualquier complicación