Rehabilitación deportiva tras una intervención estética.
Muchas personas se preguntan cuándo podrán retomar la actividad deportiva tras una operación de este tipo. Pues bien, independientemente del tipo de intervención estética que se haya realizado, se deben tomar ciertas precauciones.
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| Ejercicio tras cirugía. |
Tras cualquier tipo de operación, por pequeña y poco invasiva que sea, debemos evitar por un par de semanas acciones como levantar peso o realizar movimientos bruscos con nuestro cuerpo, aportando un mayor cuidado a la zona afectada. Para practicar ejercicio debemos esperar, por lo menos, 6 o 7 semanas después de la operación, dependiendo de la intensidad del deporte que se realice y de la intervención que hayamos sufrido. Aunque en ocasiones es difícil de asimilar ya que la sensación corporal es perfecta, el interior de nuestro cuerpo necesita tiempo y paciencia para recuperarse, aunque el exterior se aprecie completamente curado.
La explicación más científica para este fenómeno es la siguiente: Una vez se ha realizado la operación, en la zona afectada se manifiesta una reacción inflamatoria, la cual es controlada mediante fármacos o masajes terapéuticos. En el momento en el que se realizan ejercicios físicos intensos, este control de la reacción inflamatoria se frena, por lo que la recuperación se alargaría en el tiempo.
También existe la posibilidad de que realizando ejercicio se sufra un impacto o traumatismo que comprometa gravemente la duración de la recuperación tras la cirugía.